Beneficios da prática do Judô

A UNESCO declarou o judô melhor esporte como formação inicial para as crianças e jovens 4-21 anos e uma prática regular em qualquer idade, permitindo uma “educação física integral”, promovendo, através do conhecimento do esporte, todas as possibilidades psicomotor (localização espacial, perspectiva, Ambidestria, lateralidade, jogando, puxar, empurrar, rastejando, pulando, rolando, caindo, coordenação conjunta e independente de ambas as mãos e os pés, etc.) e de relacionamento com outras pessoas, utilizando o jogo e a luta como um integrador dinâmico e introduzindo técnico-táticos de esportes de iniciação forma adaptada, além de buscar uma adequação geral, ideal.

Aula Inaugural - Judô First Fights F2

Com a participação de atletas do JUDÔ YAMASHITA SPORTS, realizou-se no dia 25 de janeiro a aula inaugural da FIRST FIGHTERS 2 – F². Mais uma opção que surge na Cidade Baixa para a pratica de esportes. Além de Judô, a F² oferece também Capoeira, Muay Thay, Boxe, JiuJitsu, MMA, além de Funcional e Cardio-MMA. Maiores Informações: 71 3565 9155 / 71 8515 3012.
https://www.facebook.com/F2FirstFights
www.ff2.com.br

Equipe de profissionais da F²

Aquecimento

Randori

 JUDÔ YAMASHITA SPORTS

Realizou-se no periodo de 16á 19 de janeiro pela ASJ- Associação Schramm de Judô o Shotyugueiko 2014 ( treinamento de verão ) com a participação de atletas da Yamashita Sports. Além da participação de judocas da Bahia, o evento contou também com atletas dos estados de Sergipe e Santa Catarina. 

Agradecimentos aos kodanshas e senseis que partilharam com todos os participantes  os seus conhecimentos.

NOVA REGRA PARA JUDOGUI

A Confederação Brasileira de Judô divulgou nesta segunda-feira um documento oficial de normas de controle do judogui.

O documento é baseado no "judogui requeriments and judogui control procedure" da Federação Internacional de Judô – FIJ e visa estabelecer o padrão nacional para a utilização dos judoguis em competições realizadas pela CBJ.

O controle será feito nos campeonatos brasileiros regionais , campeonatos brasileiros, seletivas nacionais, Troféu Brasil Interclubes e Grand Prix Nacional de Clubes .

 

Judocas realizam treinamento mental

Desde o ciclo olímpico para os Jogos de Atenas 2004 que a Confederação Brasileira de Judô vem investindo na preparação mental dos atletas da seleção. Adriana Lacerda e Erick Conde, responsáveis pelo departamento de psicologia da entidade, têm realizado nas últimas concentrações da equipe um sistema de treinamento do cérebro.

“Nas convocações usamos sistemas de biofeedback ou neurofeedback. O biofeedback capta a informação biológica para que haja o estímulo para a auto regulação através do pensamento. Já o neurofeedback está diretamente ligado à eletroencefalografia”, explica Erick, ressaltando que também existem sistemas de captação por variabilidade cardíaca.

Durante duas semanas a psicóloga Adriana Lacerda acompanhou a equipe feminina no Rio de Janeiro. Eric está em São Paulo com o time masculino e já aplicou o treinamento em atletas como o campeão mundial Luciano Corrêa e o vice-campeão mundial Leandro Cunha.

“Este sistema tem seu sucesso comprovado e já foi usado inúmeras vezes, inclusive pela seleção italiana de futebol, campeã da Copa de 2006. O treinamento ajuda no controle dos pensamentos que podem refletir nas funções físicas como respiração e batimento cardíaco. O objetivo é que eles cheguem nas Olimpíadas de Londres com uma capacidade muito maior de filtrar as informações e se concentrar nos estímulos relevantes para a luta”, afirma.

Fazem parte do sistema de neurofeedback jogos famosos, como pac-man. Mas, ao contrário dos vídeo-games, o controle não está nas mãos, mas na mente.

“A dinâmica lúdica é controlada pela atividade eletrofisiológica colhida do escalpo. Então, o jogo é controlado pelo cérebro”, afirma.